こんにちは、Livewell-hair works-のナマイです。 夏バテ防止に毎日ちゃんと朝ご飯を食べてます。 家で食べる事もあれば店に来てから買いに行く事もあり、いつも朝ごはんでお世話になってるのがLivewellの近くのパン屋さんです。 しげぱんはうす さんです。 Livewellの斜向かいの路地に入るとあります。 私が必ず買うのはパニーニのタンドリーチキン。 柔らかめのフランスパンにタンドリーチキンと野菜を挟んであります。 買うとソノバデ焼いてくれるので、外側はカリカリ、中はもっちり食感のパンになります。 本当に美味しい。 もう一つ買うのが(甘いパン)、あん生。 アンパンですが半分あん、半分生クリームが入っています。 私はコーヒーあん生が好きです。 生クリームとほんのりコーヒー味のあんこが合うんです。 オススメのパン屋さんです。 平日は比較的空いてます。 明日は足立の花火なのでご予約ご注意下さい。 (本当に夕方はヤバイです！) ネット予約は上のreservationから出来ます。 電話予約は03-5284-8672 よろしくお願いします。

こんにちは、Livewell-hair works-のナマイです。 蒸し暑く寝苦しい夜が続いてますね。 私は結構暑さには耐えられる方で、エアコンをつけないで寝たりしていましたが、先日TVで、寝る時は冷房をつけて寝た方が疲れがとれると言っていました。 暑くて寝汗をかくと言う事は、自律神経が体の温度を下げるために汗を出せと命令しているからで、寝ている時に汗をかくと言う事は自律神経が働きっぱなしだと言うことになります。 つまり、疲れが取れない！ってなるそうです。 ナルホドですね〜。 昔は平気だったのに、最近妙に怠さを感じるのはこのせいだったんですね。 温度も、少し低めに設定して掛け布団で調整すると良いそうです。 これからは睡眠の取り方をちょっと変えようと思いました。 平日は比較的空いてます。 ネット予約は上の↑reservationから出来ます。 電話予約は03-5284-8672 よろしくお願いします。