こんにちは、Livewell-hair works-のナマイです。

最近、徒歩通勤をしています。

朝早く目が覚めてしまうので、せっかく早く目が覚めたのでダラダラしてるのは勿体無いと思い、店まで歩いて行ってます。

と言っても大した距離ではありません。

南千住から北千住までなので。

ゆっくり歩いて40分。

いい運動になります。

いつも汐入公園を突っ切ってきます。

今年の目標は「北岳に登る」です。

毎年掲げていますがいつも天気の問題、特に台風で中止になります。

その為には今からちょっとでも歩いていこうと思います。

他にもスクワットをしたり、体幹を鍛えるポーズしてます。

とりあえずはたるみきったこの体を何とかしないと！と思いやってます。

こんな体を見たら100年の恋も冷めちゃうな〜と。

今週の土日はまだ空きがあります。

ネット予約は上の↑reservationから出来ます。

電話予約は03-5284-8672

よろしくお願いします。