こんにちは、ナマイです。

今週の休みは火曜日1日だったのでサバゲーしてきました。

貧血と言われてから鉄分の薬を飲みはじめて💊2週間、かなり良くなりました。

以前は、ちょっとダッシュをしたり、高低差がある斜面を走ると、ゼイゼイ息切れと心臓がバクバクしてましたがこの日は全く大丈夫でした。

それでも抑え気味走りました。次はいよいよ山に登って確かめようと思います。ちなみに今度の休みは血液検査で、ヘモグロビンの増え具合を見るそうです。

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